CoDA Alimento para el Alma

  Mayo, 4  Ten perfecta paz. No acumules tensión intentando entender lo que no es cosa de entender. Cuando quiera hacerte comprender algo, se hará sin esfuerzo porque pondré sobre ello la luz de la verdad. Se te revelará y tu no tendrás la menor duda respecto a su significado. Cuando te digo que la vida es sin esfuerzo, eso es exactamente lo que quiero decir. Hay demasiada tensión y esfuerzo en la vida. ¿Cómo esperar estar en paz cuando estás siempre esforzándote y en tensión? Que mi paz, que está más allá de toda comprensión, te llene y te rodee, pues cuando estás en paz por dentro, reflejas paz por fuera y las almas que encuentras necesitan esa paz. Que nada te perturbe ni te inquiete. Sencillamente has de saber que todo está en Mis manos y que todo está muy, muy bien. Así que eleva tu corazón con profundo amor, gratitud y alabanza y entra en paz en este día.

  Hoy me pongo al servicio del amor que todo lo sana  No hay nadie que merezca más que yo llevar el manto de la paz y el poder de Dios. No hay nadie más especial o menos especial que yo, ya que todos somos uno. Hoy acepto el manto del amor de Dios para que me sea puesto sobre los hombros y me transmita su poder. Que otros puedan encontrar en mí un descanso para sus almas, conforme el amor de Dios parte de mí para llegar a todos los seres y hacerles sentir la paz. Acepto con humildad la paz de Dios que me ha sido otorgada, para ser un canal a través del cual Dios la otorga a todo el mundo. Me pongo al servicio de su amor que todo lo sana y rezo porque será usado de la mejor manera y la más elevada. Marianne Williamson

  Las raras y hermosas experiencias de la revelación divina son dones especiales. Sin embargo, todos recibimos cada día dones singulares, y la vida es el proceso de descubrir y desarrollar esos dones divinos que están en nuestro interior. Jeanne Dixon ¿Hemos descubierto ya cuáles son nuestros dones? Ahora tenemos la oportunidad de compartirlos. Hacer partícipes a los demás de los dones que nos ha concedidos Dios nos llenará de alegría y aumentará nuestro aprecio por nosotras mismas. Debemos darnos cuenta de lo importantes que somos para los demás. Cuando nos incorporamos al programa, muchas de nosotras lo hicimos casi con un pie en la tumba. La mayoría estábamos rebosando ira, pena y dolor. La vida se había ensañado con nosotras y apenas logramos sobrevivir. En aquel momento no sabíamos que teníamos algo que ofrecer a la humanidad. Este conocimiento es algo que quizás siga escapándosenos de vez en cuando, pero podemos aprender a reconocerlo. La razón de existir de nuestros abundantes t

  VIVIR EL PRESENTE El ayer es un cheque cancelado, el mañana, una promesa de pago, el hoy es pago al contado: gástalo con sabiduría. ANÓNIMO ¡Qué desafío vivir en el presente! Solemos estar tan ocupadas matando el momento actual con preocupaciones acerca del mañana o lamentos acerca del ayer que matamos cada día de hoy. Curiosamente, todo lo que podemos tener está en el presente. Vivir en el presente significa darse cuenta: darse cuenta de cuándo se está cansada, darse cuenta de que necesitamos ir al cuarto de baño, darse cuenta de que tenemos que descansar. Vivir el presente significa dar un paseo por el paseo en sí mismo, y no para ir a algún sitio. Vivir el presente significa darse cuenta de nuestro ahora y preciarlo. Vivir el presente significa hacer nuestra vida, y no sólo pensar en ella. Si hago mi vida no estaré perdida. ( Anne Wilson Schaef de su Libro Meditaciones para mujeres que hacen demasiado).

  Afirmación del Dia. En este momento estoy dispuesto a seguir la guía de mi poder superior a lo mejor de mi capacidad. 4 de mayo En este momento, me siento escuchado. Antes de ir a las reuniones de CoDA, la regla   “no hablar” era una parte importante de mi   vida. Hablar del tiempo, deportes, o los niños estaba permitido. Hablar de mis   sentimientos e inseguridades estaba   prohibido. Debido a mi profesión, nadie quería escuchar que tenía problemas. Incluso entre mis colegas, no me sentía   segura. Temía que los que realmente me   conocían, me iban a rechazar. Es seguro hablar en las reuniones de CoDA. Compartir es la curación para mí. Cuando fui   a una reunión, dije la fea historia de mis   fracasos morales, personales y profesionales. La gente no me rechazo, me   dieron abrazos. Expresaron su   reconocimiento por mi honestidad y me instaron a “seguir viniendo.” Estoy yendo,   porque en las reuniones mi exterior coincide   con mi interior y me siento bien. Ahora,   cuando necesito

   Gracias por haberme mantenido sobrio ayer. Por favor ayúdame a permanecer sobrio hoy. Paráfrasis de Alcohólicos Anónimos Cuando empecé a recuperarme de la codependencia, estaba furiosa por tener que empezar otro programa de recuperación. Siete años antes había empezado a recuperarme de la dependencia química. No me  parecía justo que una persona tuviera que tratar dos cuestiones importantes en una sola vida. He superado mi ira. He aprendido que mis recuperaciones no están aisladas una de la otra. Muchos de nosotros nos estamos recuperando   de la codependencia y de cuestiones relativas al hecho de ser hijos adultos de alcohólicos y también de adicciones: al alcoholismo, a otra dependencia a las drogas, al juego, a la comida, al trabajo o a   la adicción sexual. Algunos de nosotros estamos tratando de liberarnos de otros trastornos compulsivos, que van desde cuidar obsesivamente a los demás a sentirnos compulsivamente desgraciados,   culpables o avergonzados. Una parte importante de

  No necesitamos eliminar todas nuestras reacciones hacia la gente y hacia los problemas. Las reacciones pueden ser útiles. Pueden ayudarnos a identificar lo que nos gusta y lo que nos hace sentirnos bien. Nos ayudan a identificar los problemas dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Pero la mayoría de nosotros reaccionamos demasiado. Y gran parte de las cosas a las que reaccionamos son tonterías. No son tan importantes, y no ameritan el tiempo ni la atención que les damos. Algunas de nuestras reacciones son respuestas a las reacciones que los demás tienen frente a nosotros. (Estoy furiosa porque él se puso furioso; él se puso furioso porque yo estaba enojada; yo estaba enojada porque pensé que él estaba enojado conmigo; pero no estaba enojado sino herido porque…) Nuestras reacciones pueden ser el eslabón de una cadena de reacciones tal que a menudo los involucrados están irritados y nadie sabe por qué. Simplemente están irritados. Luego, todos están fuera de control y a la vez son c

  Mayo, 3  Cuando tu actitud es positiva, eres capaz de penetrar en la profundidad, más allá de lo que se ve de forma inmediata. Mira con mucha claridad cuáles son tus necesidades, y admite sin la menor duda que esas necesidades van a ser satisfechas de un modo maravilloso, y da gracias porque así está sucediendo. Nunca dejes de dar gracias. La ley de la gratitud hacia todo es una ley espiritual fundamental. ¿Puedes en verdad mostrarte agradecida por todo? ¿Puedes ver lo bueno en cada situación? Quiero que intentes poner esta ley en práctica cada vez más, especialmente cuando te enfrentes a una situación especialmente difícil. Afróntala de un modo ecuánime y directo; a continuación mira en su interior, por debajo, por encima de ella y a su alrededor; cuando hayas acabado, verás que tu actitud entera ante tal situación ha cambiado por completo. Lo que a primera vista parecía un desastre ahora ha pasado a ser una oportunidad, estarás decidida a tener éxito sacando lo mejor de ella.

    Hoy veo la inocencia más allá de la culpa.  El perdón es un “recuerdo selectivo”, una decisión consciente de centrarme en el amor y dejar ir el resto. El ego es implacable y tratará de convencerme de manera sutil e insidiosa de la culpa de mi hermano. Pero hoy no escucharé la voz del ego. Que el espíritu de Dios me libre de la tentación de juzgar, de encontrar faltas, de criticar. Que sea salvado de mi tendencia a condenar. Que mis ojos se abran a la inocencia de todos. Sólo cuando veo la luz en los otros recuerdo que también está en mí. Sólo al proyectar luz a los otros estoy en paz conmigo mismo. Sólo por medio del perdón soy libre. Marianne Williamson

  …el amor es un gran embellecedor. Louisa May Alcon Enfrentando la vida con la cabeza en alto y una sonrisa en el rostro atraeremos hacia nosotros toda suerte de personas y situaciones afortunadas. Nuestras actitudes dan forma a nuestro mundo, lo cual no significa que no vayan a presentarse problemas. Pero podemos considerarlos como magníficas oportunidades de crecimiento personal, como verdaderos dones que estamos preparadas para recibir. Cuando el alumno está listo, aparece el maestro. Los escollos nos impulsan a ir más allá de nuestra consciencia presente y nos enseñan que somos más fuertes de lo que creíamos. Nuestra capacidad de resolver problemas mejora nuestra autoestima. Enfrentar negativamente el día es una forma segura de complicar las experiencias que se nos presenten. Un simple malentendido puede crecer hasta convertirse en una situación difícil cuya solución requiere la energía de muchas personas. Y, al contrario, una actitud paciente, confiada y amorosa es capaz de conve

  DESESPERACIÓN Hubo una época en la que sólo los muertos podían sonreír. ANNA AKHMATOVA Nosotras hemos conocido épocas así. De hecho, el punto en el que nos dimos cuenta de que teníamos que admitir que hacer demasiado no era ya algo que hacíamos, sino algo que nos hacía a nosotras, fue nuestro momento de tocar fondo. Antes de que admitiéramos totalmente nuestra impotencia respecto a trabajar demasiado, nos desesperábamos temiendo que eso nunca podría cambiar. Pero hemos cambiado. Hemos tocado el fondo de la desesperación y lo hemos vivido. Hemos ido al fondo del abismo y hemos descubierto que también Dios es la nada. Recordamos nuestra desesperación y estamos agradecidas también porque el tocar fondo en medio de nuestra enfermedad ha preparado el camino de nuestra recuperación, ¡y la recuperación es algo extraordinario! Yo nunca pensé que estaría agradecida por esta enfermedad, y ésta me ha abierto la posibilidad de una vida completamente nueva. ( Anne Wilson Schaef de su Libro Medita

  Afirmación del Dia. Soy una expresión de mi poder superior. 3 de mayo En este momento, empiezo de nuevo. Antes de la recuperación, pasé muchos   años escondido, de no ser honesto con   alguien familiares, amigos, compañeros de trabajo, a mí mismo, y sobre todo, a Dios. Yo ni siquiera sabía que estaba siendo   deshonesto. Todo mi egocentrismo,   autocompasión y obstinación tuvo que irse. Como resultado de trabajar el Tercer Paso,   entregué mi voluntad y mi vida a Dios. Estoy agradecido por mi recuperación y los   cambios que he hecho. Soy una persona   nueva. Doy gracias a Dios, porque ahora sé   lo que significa empezar de nuevo. Pag.124

  Por favor libera mi pensamiento de la obstinación, del egoísmo, de la deshonestidad y de las motivaciones erróneas. Paráfrasis de Alcohólicos Anónimos. Hay una diferencia entre adueñarnos de nuestro poder para cuidar de nosotros mismos, como parte de la voluntad de Dios para nuestra vida, y el egoísmo. Hay una diferencia ente el cuidado de uno mismo y el egoísmo. Y nuestras conductas no están tan sujetas a la critica como los motivos subyacentes a éstas. Hay un sentimiento armonioso, suave, oportuno, de habernos adueñado de nuestro poder, de que estamos cuidando de nosotros mismos y de que estamos actuando con una motivación sana, nada de lo cual está presente cuando hay egoísmo y obstinación. Aprenderemos a discernirlo, pero no siempre sabremos cuál es la diferencia. A veces, nos sentiremos culpables y ansiosos sin necesidad. Tal vez nos sorprenda la forma amorosa como Dios quiera que nos tratemos a nosotros mismos. Podemos confiar en que el cuidado de uno mismo siempre es adecuado.

  Desapegarnos no quiere decir que nada nos importe. Significa que aprendemos a amar, a preocuparnos y a involucrarnos sin volvernos locos. Dejamos de crear un caos en nuestra mente y en nuestro medio ambiente. Cuando no nos hallamos reaccionando de un modo ansioso compulsivo, nos volvemos capaces de tomar buenas decisiones acerca de cómo amar a la gente y de cómo solucionar nuestros problemas. Nos liberamos para comprometernos y para amar de modo que podamos ayudar a los demás sin lastimarnos a nosotros mismos. Las recompensas que el desapego nos brinda son muchas: serenidad, una profunda sensación de paz interior, la capacidad de dar y de recibir amor de una manera que nos enaltece y nos llena de energía, y la libertad para encontrar soluciones reales a nuestros problemas. Encontramos la libertad para vivir nuestra propia vida sin sentimientos excesivos de culpa o de responsabilidad hacia los demás. En ocasiones el desapego llega a motivar y a liberar a la gente que se encuentra a nu

  Mayo, 2  Sin amor en tu corazón no puedes recorrer este camino espiritual, pues el amor es la clave. El amor indica el camino. El amor es el camino. Hablar de amor es perder el tiempo. Vívelo y demuéstralo en tu vida. Olvídate completamente del yo llevando amor a tus semejantes. Cuanto más los ames, más Me amas a Mí. No basta con tolerarlos; lo que hace falta es amor de verdad. El amor nunca es posesivo. El amor libera a los amados. No puedes esperar ayudar a un alma si eres posesiva, porque todas las almas deben ser completamente libres para encontrarse a si mismas y para vivir sus propias vidas, dirigidas por Mí. Cuando actúas de manera posesiva con respecto a un alma, detienes su progreso espiritual, y eso es algo que jamás debes hacer, porque en ese caso estás cargando con una gravísima responsabilidad. La libertad del Espíritu es esencial para todos y cada uno de vosotros.

 Elijo permanecer en el universo del amor  Puede que encuentre hoy muchas razones para molestarme, para enojarme, para juzgar o culpar a los otros o a mí mismo. Puedo quedarme en esa situación, o bien, elegir de nuevo. Hay otro mundo, más verdadero, donde sólo existe la paz. Nadie es culpado, juzgado o atacado, ya que el amor se usa para curar todas las heridas. No necesito quedarme en el universo de la oscuridad; puedo permanecer en el universo del amor. Que mi mente no se pierda hoy en los caminos de la oscuridad, sino que permanezca en el campo de la luz. Que no ceda a la tentación de atacar a mi hermano o atacarme a mí. Que pueda aferrarme al amor. Marianne Williamson

  Desconfiemos de las palabras, pues éstas se convierten en prisiones. Viola Spolin Al etiquetarnos nos derrotamos, nos encerramos, reducimos nuestra visión, interrumpimos las oportunidades que están en proceso e influimos en la forma en que los demás piensan acerca de nosotras. Cierto sabio dijo que nosotras enseñamos a los demás cómo tratarnos. ¿Estamos enseñándoles a no esperar nada grande de nosotras porque siempre tenemos miedo? ¿Echamos por tierra su visión de nuestro potencial no pensando jamás que podemos manejar lo que venga? Nos convertimos en las personas que nos hemos programado para ser, pero podemos revertir esa programación en cualquier momento. Los Pasos del Programa y nuestro Poder Superior nos dirigen. Y este es un buen momento para empezar, Estamos rodeadas de personas que han hecho precisamente eso. Es hora de cantar alabanzas. Todas somos lo que necesitamos ser y más. Recibiremos ayuda para hacer todo lo que se nos pida. Poseemos una belleza interna que sólo necesi

  VALOR Recuerda, Ginger Rogers hizo todo lo que hacía Fred Astaire, pero además lo hacía de espaldas y con tacones. EAITH WHITTLESEY ¡Es verdad! Ginger Rogers era increíblemente buena en lo que hacía, y también lo somos nosotras. Las mujeres tenemos que tener valor para reconocer qué buenas somos en lo que hacemos. Estamos atrapadas en una extraña expectativa cultural de tener que ser al mismo tiempo competentes y pasivas. Con frecuencia esto produce una clase de humildad que es realmente una negación de nuestra cualificación. Las mujeres que hacemos demasiado también parecemos vacilar entre exagerar nuestra competencia y sentir que no tenemos valor y que somos totalmente incompetentes. Este vacilar entre los dos extremos forma parte de la enfermedad de adicción. La prueba real del valor es ser realista y dejarnos saber que realmente somos competentes en muchas cosas. Ser buenas en lo que hacemos no es una maldición. Es un regalo que procede de nosotras mismas y de un poder mayor que

  Afirmación del Dia. Estoy agradecido de que mi poder superior siempre está conmigo. 2 de mayo En este momento, soy Existo, ya no soy una sombra acobardada   en un rincón. Soy importante. Tengo   personalidad, carácter y estilo personal. Me importa. Soy libre para ser yo, de frente y   abierto. Yo estoy aquí para cumplir mi   propósito en esta tierra. Soy único. Soy precioso, soy yo. Pag. 123

  Para las próximas veinticuatro horas…. En la recuperación vivimos sólo por el día de hoy, lo cual es una idea que requiere de una enorme cantidad de fe. Nos rehusamos a mirar atrás a menos que curarnos del pasado sea parte de la labor de  hoy. Vemos hacia delante sólo para hacer planes. Nos concentramos en la actividad de este día viviendo al máximo de nuestra capacidad. Si hacemos esto durante un tiempo razonable, tendremos suficientes días al hilo de haber vivido sanamente para haber hecho algo valioso de nuestras vidas. Nos sometemos a la voluntad de Dios. Dejamos de tratar de controlar y nos conformamos con una vida gobernable. Confiamos en la voluntad de nuestro Poder Superior para nosotros, en que está es buena, generosa y con una dirección. Estamos aprendiendo, por medio del ensayo y error, a separar nuestra voluntad de la voluntad de Dios. Estamos aprendiendo que su voluntad no es perjudicial. Hemos aprendido que a veces hay una diferencia entre lo que otros quieren que hagam

  No tienen por qué ser perfectas las decisiones tomadas. No tenemos que ser perfectos. Ni siquiera tenemos que ser casi perfectos. Podemos ser simplemente quienes somos. Podemos equivocarnos en nuestras elecciones. No somos tan frágiles que no podamos manejar el hecho de haber cometido un error. ¡No es para tanto! Es parte del vivir. Podemos aprender de nuestros errores, o sencillamente podemos tomar otra decisión. La cita que sigue trata acerca de la toma de decisiones en el mundo de los negocios, y creo que también se aplica a otras áreas de la vida: Si tomas una decisión, te convertirás en un héroe dentro del mundo de los negocios. Si el 30 por ciento de tus decisiones son correctas, serás un gran triunfador! Incluso podemos cambiar de manera de pensar. Y luego volver a cambiar. Y luego otra vez. Los codependientes vacilan. Como codependientes, estamos en medio de situaciones perturbadoras. Podemos ir de aquí para allá; podemos correr al alcohólico, y luego recibirlo de nuevo. Pode

   Mayo  Se me enseñó una montaña cuya cima parecía estar envuelta por una nube. Vi muchas almas subiendo hacia la cumbre por la ladera y pude ver que cuando llegaban a la altura de la nube, dudaban y se mostraban temerosas de atravesarla. Oí estas palabras : No temas. Atraviesa la nube del no saber hasta entrar en la gloriosa luz y mantente consciente de Mi y de Mi divina presencia, pues YO ESTOY en todas partes. No hay lugar en el que YO no esté. Mayo, 1  Las grandes puertas giran alrededor de pequeñas bisagras. Los sucesos de gran alcance comienzan a partir de principios muy pequeños. Te digo que lo que se ha iniciado en Findhorn de una manera tan pequeña crecerá y se extenderá hasta ser un movimiento universal, de carácter mundial; una revelación se convertirá en una revolución. Mis caminos son muy extraños y de lo más maravilloso; no son tus caminos. Anda por Mis caminos con fe y confianza absolutas, y mira cómo se desarrollan Mis glorias y prodigios. La primavera de la Nueva Era

 Hoy mando mi amor a todas las personas  Conforme enfrento cualquier situación, pido que mi amor llegue a ella incluso antes que yo mismo. En cada habitación en la que entro se manifiesta mi explosión de amor. Así mi vida es bendecida y las fuerzas del caos se quedan a raya. Proyecto luz sobre todas las cosas para que la oscuridad no permanezca en ellas. Llamo proactivamente al amor que expulsa todos los miedos. Dirijo mi mente hacia lo milagroso, al mundo más allá de éste y a la alegría que allí fluye. Que cada pensamiento que tenga penetre el velo que esconde la luz. El amor es la mayor fuerza para el bien. Marianne Williamson

  La perspicacia es barata. Martha Roth Durante años nos mantuvimos divididas: una parte de nuestra mente nos miraba y decía: Hago algunas cosas autodestructivas porque creo que no merezco ser amada. Cuando nos involucrábamos con personas inconvenientes abusábamos de nuestro cuerpo, decíamos: Me castigo a mi misma pues espero demasiado, y al mismo tiempo descuido mis propias necesidades. Podemos ver claramente cómo y por qué interferimos en nuestro camino, pero no dejaremos de hacerlo a menos que tengamos fe en un poder mayor que nosotras. No nos liberaremos. Seguiremos haciendo las mismas cosas y nos entenderemos de las mismas formas. Quizás usemos nuestra perspicacia para mantenernos atoradas, para protegernos del riesgo del cambio. Ahora, habiendo despertado espiritualmente y habiendo llegado a creer que un poder superior es capaz de restablecernos, poseemos un don más poderoso que la perspicacia más aguda: la fe en nuestra capacidad de crecer y cambiar. Somos hijas de Dios. Todo el

  HOY Día ordinario, déjame ser consciente del tesoro que representas. Déjame aprender de ti, amarte, bendecirte antes de que te vayas. No me dejes pasar de largo en búsqueda de algún raro y perfecto mañana. Permíteme tenerte mientras pueda, porque puede que no siempre sea así. Un día clavaré mis uñas en la tierra, o enterraré mi rostro en la almohada, o me estiraré rígida, o levantaré mis manos hacia el cielo, y querré más que nada en el mundo que regreses. MARY JEAN IRON Este momento es sólo ahora. Es lo que tenemos. ¡Cuántas veces hemos dilapidado el tesoro del hoy y soñado con las fortunas del mañana, sólo para lamentarnos más adelante de la pérdida de este día! Hoy, podemos observar el brillo en los ojos de un niño por un nuevo descubrimiento. Hoy, podemos escuchar a una vieja amiga antes de pasar a la próxima actividad. ¿Hemos perdido el hoy no estando presentes con él? ¿Derramaremos más tarde lágrimas de lamento y deseo de su regreso? ¡Cuánto mejor sería vivirlo hoy! Sólo un día

  Afirmación del Dia. Elijo aceptar y sentir el amor incondicional de mi poder superior. 1 de mayo En este momento, estoy dispuesto a cambiar. En el pasado, pensé que mi vida sería mejor  si la gente cambia. Pero eso no sucedió y   me sentía muy mal. Llegué a CoDA con la   esperanza de aprender a cambiar a otras  personas. ¡Qué sorpresa al descubrir que yo   era el que tenía que cambiar! Ahora, cuando   digo la Oración de la Serenidad, me  concentro en “la sabiduría para reconocer la   diferencia.” Si me detengo, pienso y rezo,   descubro opciones. El cambio comienza  conmigo. Hoy, estoy dispuesto. Pag. 122

  Esta plegaria se basa en una sección del Gran Libro de Alcohólicos Anónimos: “Gracias por haberme mantenido sobrio ayer. Por favor ayúdame a permanecer sobrio hoy. Para las próximas veinticuatro horas, oro pidiendo conocer Tu voluntad únicamente para mí y la fuerza para cumplirla. Por favor libera mí pensamiento de la obstinación, del egoísmo, de la deshonestidad y de las motivaciones erróneas. Envíame pensamientos, palabras y acciones rectos. Enséñame cuál debe ser mi siguiente paso. En tiempos de duda e indecisión, mándame por favor Tu inspiración y guía. Te pido que me ayudes a resolver todos mis problemas para Tu gloria y honra.” Esta plegaria es una plegaria de recuperación. Nos puede apoyar en cualquier situación. En los días siguientes exploraremos las ideas   que contiene. Si rezamos esta plegaria, podemos confiar en que será respondida con un sí. Hoy confiaré en que Dios hará por mí lo que no puedo hacer yo solo. Yo haré mi parte, trabajando los Doce Pasos y dejando que Dios

  Ya sea que los codependientes parezcan frágiles y desvalidos o resueltos y poderosos, la mayoría son niños asustados, necesitados, vulnerables, que dolorosa y desesperadamente buscan que se les ame y se les cuide. Este niño en nuestro interior cree que no somos dignos de ser amados y que nunca encontraremos el consuelo que buscamos; a veces esta criatura vulnerable siente demasiada desesperación. La gente nos ha abandonado, emocional y físicamente. La gente nos ha rechazado. La gente ha abusado de nosotros, nos ha hecho a un lado. La gente nunca ha estado ahí cuando la hemos necesitado; no ha visto, escuchado o respondido a nuestras necesidades. Podemos llegar a creer que la gente nunca estará ahí cuando la necesitamos. Para muchos de nosotros, hasta Dios parece haberse retirado. Nosotros hemos estado ahí cuando tantos otros nos han necesitado. La mayoría de nosotros quiere desesperadamente que alguien por fin esté ahí cuando le necesitemos. Necesitamos a alguien, a quien sea, que no