CoDA Alimento para el Alma

 Abril, 7  Solamente cuando expandes tu conciencia estás abierta y receptiva a lo nuevo que hay alrededor de ti y puedes sintonizar con pensamientos, ideas y formas de vida nuevas. Estate dispuesta a ver, más allá de lo inmediato, dimensiones y ámbitos elevados, y ábrete a los caminos del Espíritu. Hay mucho que puedes comprender y aceptar de forma intuitiva, cosas ante las cuales la gente se queda anonadada; ¿por qué, pues, perder el tiempo intentando resolverlo todo con la mente?. ¿Por qué no estar dispuestos a vivir y a actuar según la intuición y la inspiración? Cuando así lo haces, funcionas desde un nivel de conciencia elevado y estás receptiva ante lo nuevo. Te conviertes en un canal sin obstrucciones para que lo nuevo se manifieste en ti y a través de ti. Eleva, entonces, tu conciencia desde lo negativo a lo positivo, desde lo destructivo a lo constructivo, desde la oscuridad a la luz, y desde lo viejo a lo nuevo, y comprueba lo que sucede. Verás que lo viejo desaparec...

  El tiempo y el espacio son los sirvientes y no los amos de quien soy.  Soy un ser espiritual, no sólo carne. El espíritu no es el sirviente, sino el amo del mundo material. Conforme recuerdo quién soy, me pongo bajo las leyes del mundo espiritual. En el mundo espiritual sólo existe la abundancia, sólo bien, sólo paz y sólo amor. Al recordar que el espíritu es mi verdadera identidad y mi verdadero hogar, me distancio de los límites del mundo material. Hoy nada me retiene. Al ver más allá del plano tridimensional, invoco al mundo del otro lado. No hay nada que mi santidad no pueda realizar. Ni el tiempo ni el espacio son más poderosos que Dios, ya que sólo Él es el Rey del universo. Marianne Williamson

 En Dios todo es posible No existe ninguna dificultad en los milagros.  Ninguno es más difícil que otro. Con Dios, todo es posible. Y yo soy uno con Dios. Tan sólo podemos tener lo que nos permitimos tener. No voy a cerrar los ojos hoy y luego quejarme de la oscuridad. No voy a perderme los milagros al negar que existen. Estoy abierto para recibir las bendiciones que la fe en el amor me otorga. Que hoy no cierre mi mente. Estoy abierto a las posibilidades de la infinita posibilidad. Estoy abierto al bien ilimitado que el universo tiene para mí. Sé que en Dios los milagros son infinitos y están dirigidos a mi persona. Marianne Williamson

  Sólo cuando nos liberamos de nuestras ideas preconcebidas, comenzaremos a percibir un sentimiento de apertura y visión. Barbara Ward Si nos concentramos atenta y constantemente en el presente, vislumbraremos a la persona que podemos llegar a ser y a aquello que podemos lograr. Somos lo que necesitamos ser en este momento. Y paso a paso, de un momento al siguiente, se nos mostrará el camino que debemos seguir. Podemos confiar en ello. Ese pasado al que nos aferramos obstruye nuestra evolución. Muchas de nosotras gastamos inútilmente una gran parte de nuestra vida combatiendo una autoimagen deficiente. Y esto es algo que podemos superar. Podemos tomar la decisión de creer que somos capaces y competentes. Podemos ser espontáneas y nuestra visión de todo lo que la vida puede ofrecernos cambiará., nos emocionará e incrementará nuestra confianza. Respondemos plenamente a la vida. Confiaremos en nuestros impulsos. Muy pronto seremos las personas que nos atrevemos a ser. Cada día es un n...

  MENTES MONÓTONAS La vida ha de ser una lucha del deseo de esas aventuras cuya nobleza fertiliza el alma. REBECCA WEST Uno de los efectos secundarios de hacer demasiado es que se desarrolla una mente monótona. Perdemos tanto tiempo en nuestro trabajo y en las actividades que se relacionan con él que nuestra conciencia y nuestras percepciones se hacen cada vez más estrechas. Llegamos a un punto en el que no podemos hablar sino de trabajo y, a decir verdad, no queremos hablar sino de nuestro trabajo. Nos hemos vuelto tontas y sin interés. Podemos incluso descubrir que nos aburrimos de nosotras mismas. Esto nos sucede a las que trabajamos a pleno tiempo en casa y también a las que están dirigiendo una empresa. Hemos tomado un arco iris y lo hemos comprimido hasta convertirlo en un rayo de luz sólido y sin interés. Las lágrimas derramadas por mí misma pueden ser el prisma que necesito para volver a descubrir el arco iris que está dentro de mí. ( Anne Wilson Schaef de su Libro Meditaci...

  Afirmación del Dia. Le pido a mi poder superior, para envolver mi cuerpo en pensamientos de amor y consuelo. 7 de abril En este momento, estoy alegre. Yo estoy propenso a la melancolía. Si no me quedo conectado a mi Poder Superior, pierdo la serenidad y caigo en la depresión. Cuando conscientemente busco señales o respuestas, me aparecen agradables sorpresas, todos los días que me mantienen agradecida y positiva. El otro día una estaba dando largas en el trabajo, pensando en cosas desagradables sobre mi jefe, un pájaro cantaba el universal silbato “niña bonita”. Al principio pensé que era uno de mis estudiantes de ser un sabelotodo. Cuando volví a mirar, allí estaba el mirlo sentado encima de un poste de luz, ¡silbando! Me reí a carcajadas y dije: ¡”Gracias”! El resto del día estuve más alegre. Pag. 9 8

  Solía ​​pasar tanto tiempo reaccionando y respondiendo a todos los demás que mi vida no tenía dirección. Las vidas, los problemas y las necesidades de otras personas marcan el rumbo de mi vida. Una vez que me di cuenta de que estaba bien para mí pensar e identificar lo que quería, comenzaron a suceder cosas notables en mi vida. (Anónimo). Cada uno de nosotros tenemos una vida para vivir, una que tiene un propósito y significado. Podemos ayudar a nuestro Poder Superior a dar dirección y propósito a nuestra vida estableciendo objetivos. Podemos establecer metas anuales, mensuales o diarias en tiempos de crisis. Las metas crean dirección y ritmo; los objetivos nos ayudan a lograr una vida manejable que se dirige en el curso que elegimos por nosotros mismos. Podemos ayudar a orientar nuestras vidas estableciendo objetivos. “Hoy, prestaré atención a establecer un curso de acción para mi vida, en lugar de dejar que otros controlen mi vida y mis asuntos.” (Melody Beattie de su Libro Mas...

  Todavía tengo días malos. Pero está bien. Antes solía tener años malos. (Anónimo). A veces se cuelan esos viejos sentimientos. Podemos sentirnos temerosos, avergonzados y desesperanzados. Podemos no sentirnos tan buenos, indignos de ser amados, victimados, desamparados y resentidos. Eso es “codependencia”, un estado que algunos describen como “enfermedad del alma”. Muchos de nosotros nos sentíamos así cuando empezamos la recuperación. En ocasiones recaemos en esos sentimientos luego de haber comenzado la recuperación.A veces hay una razón para ello. Un evento puede disparar estas reacciones, como terminar una relación, el estrés, problemas en el trabajo, en la casa o con los amigos. También la enfermedad física. Finalmente, estos sentimientos regresan sin motivo. Volver a sentir esos viejos sentimientos no significa que hayamos regresado al primer peldaño de nuestra recuperación. No significa que hayamos fracasado en nuestra recuperación.No significa que ahora nos toque...