CoDA Alimento para el Alma

  Los límites son fronteras. Los límites separan a una persona de otra. Los límites sin divisinones verbales o fisicas que separan nuestras identidades, responsabilidades, sentimientos, necesidades y asuntos de lo de otras personas. A través del proceso de recuperación, constantemente redescubrimos que nuestra primera responsabilidad es con nosotros mismos. Los límites nos ayudan a clarificar dónde terminan nuestras responsabilidades y donde comienzan las de las otras personas.   Al establecer límites sanos, comenzamos a aprender a cuidarnos de nuestros asuntos y a reconocer que las otras personas tinienen los mismos privilegios. Los límites se clasifican en varias categorías que incluyen diferentes aspectos de nuestras vidas, tales como: *Espirituales *Sociales *Sexuales *Físicos *Emocionales *Inteletuales Un buen ejemplo de un límite sano es la de CoDA para no “interferir” Este límite esencial nos ayuda a enfocarnos en nosotros mismos durante las reuniones, en vez de intenta...