CoDA Alimento para el Alma

  La felicidad, la paz y el amor son principios de la esencia divina; no tienen polaridad, sino que son inmutables. Aprender a ser felices:  Para aprender a ser feliz sólo hay que afrontar todo lo que se crea que le  arrebata a uno la felicidad.  Para ser feliz no se necesita nada externo, sólo comprensión y una actitud  mental determinada.  La no aceptación es la única causa del sufrimiento; hay que dejar de enfrentarse  a la realidad.  Es fundamental dejar de trabajar sobre los demás, y hacerlo única y  exclusivamente sobre uno mismo, modificar dentro de sí lo que molesta (el ego) para que deje de hacerlo.  Si hay sufrimiento, se debe hacer una sola pregunta: ¿qué es lo que no estoy  aceptando?; ahí residirá la respuesta.  Todas las personas, sin excepción, tienen lo necesario para ser felices; no  obstante, muy pocas saben ser felices con lo que tienen. Aprender a tener paz:  Ninguna cosa o persona proporciona paz.  La paz interior es e...

Julio, 22 Todo lo que tengo es tuyo. Piensa en lo maravilloso de esas palabras, y después deja expandir tu conciencia para que puedas aceptarlas y conocer su auténtico significado. Mira cómo se convierten en realidad en tu vida, y no vuelvas a aceptar limitación alguna, porque todas Mis promesas habrán de suceder; no son promesas vanas. Sencillamente, afírmate en la fe, y que ésta no vacile ni por un instante. Todo les llega a las almas que esperan en Mí, y depositan en Mí su fe y confianza enteras. Mira cómo se despliega ante ti una maravilla tras otra. Reconoce lo maravilloso en las cosas pequeñas de la vida al igual que en las grandes. Abre tus ojos para no perderte nada; abre tu corazón y que tu amor continúe manando. El amor atrae al amor. Todas las almas anhelan ser amadas., ¿por qué no dar, pues, amor? y en la medida en que des, recibirás. Pero aprende a dar libremente sin que quede rastro alguno de a...

 PARA REFLEXIONAR  El ser ilimitado de Dios Para Dios, cada momento es un nuevo comienzo.  Y Dios no se detiene ante nada. Dios nunca diría: “Podría ayudarte, pero te has equivocado tanto que no tengo ganas de hacerlo.” Tampoco diría: “Puedo darte una mejor vida, pero tus padres fueron disfuncionales, por lo que mis manos están atadas.” Las limitaciones no tienen fuerza frente al ser ilimitado de Dios, y son los límites de nuestra fe y no los límites de nuestras circunstancias las que nos impiden experimentar milagros. Cada situación nos da una oportunidad de vivir con una esperanza y una fe más amplia y más audaz para creer que todo es posible. Dios es mayor que cualquier circunstancia limitante de nuestro pasado; Dios es mayor que cualquier limitación que el mundo nos imponga ahora. Las limitaciones existen sólo como un desafío para nuestra madurez espiritual, al darnos cuenta de que a través de la gracia de Dios somos más grandes que las circunstancias. ¿Podemos ser má...

  Afirmación de l dia. Encuentro la paz en mi interior. En este momento, Busco la interdependencia. He tenido mi cuota en las relaciones rotas. No fue hasta que comencé a asistir a CoDA  fui capaz de ver mi parte en los  rompimientos. Hoy en día, tengo una relación con una persona que es muy diferente a mí. Cuando discutimos, mentalmente reviso  nuestras incompatibilidades. Entonces,  comparo los valores que compartimos: la  creencia en Dios, la lealtad familiar, la honestidad, la confianza y la fiabilidad. Admito que me gusta el tiempo que pasamos  juntos: bailes, camping, películas, playa,  nuestro gatito, ventas de garaje, y los viajes. Me gusta el “toma y dame”, “enseñar y  aprender”, aspectos de nuestra relación. Somos socios con un objetivo común hacer  que esta relación funcione. En este  momento, soy interdependiente. Pag. 204

  Muchos de nosotros tenemos asuntos relacionados con la confianza. Algunos de nosotros hemos tratado largo tiempo de confiar en gente  que no es digna de confianza. Una y otra vez hemos creído en  mentiras y promesas que nunca se cumplieron. Algunos de nosotros  tratamos de confiar en imposibles; por ejemplo, confiar en que un  alcohólico practicante no iba a volver a beber. Algunos de nosotros confiamos inadecuadamente en nuestro Poder  Superior. Confiamos en Dios para que consiguiera que otra gente  hiciera lo que nosotros queríamos, y luego nos sentimos traicionados  cuando eso ocurrió. A algunos de nosotros se nos enseño que no se podía confiar en la  vida, que teníamos que controlar y manipular nuestro paso por ella. A la mayoría de nosotros se nos enseñó, inapropiadamente, que no  podíamos confiar en nosotros mismos. En la recuperación, nos estamos curando de nuestros asuntos  relacionados con la confianza. Estamos aprendiend...

  La gente en general, no sólo los codependientes, a diario se enfrenta con la perspectiva de aceptar o de rechazar la realidad de ese día en particular y de las circunstancias presentes. Tenemos muchas cosas que aceptar en el curso de una vida normal desde el momento en que abrimos nuestros ojos en la mañana hasta que los cerramos por la noche. Nuestras circunstancias actuales incluyen quiénes somos, en dónde vivimos, con quién o sin quién vivimos, en dónde trabajamos, cuál es nuestro medio de transporte, cuánto dinero tenemos, cuáles son nuestras responsabilidades, qué hacemos para divertirnos, y cualquier problema que pueda surgir. Algunos días, aceptar esas circunstancias es muy fácil. Sucede de manera natural. Nuestro cabello está en orden nuestros hijos se portan bien, nuestro jefe es razonable, estamos bien de dinero, la casa está limpia, el coche funciona, y nos gusta nuestro cónyuge o amante. Sabemos qué podemos esperar, y lo que esperamos es aceptable. Está bien. Otros dí...