CoDA Alimento para el Alma

  Febrero, 22 Anda y habita en ese reino que ha legado pero que espera ser reconocido y reclamado por un número cada vez mayor de almas. Rezas suplicando que venga Mi reino, que Mi voluntad se haga en la tierra; ahora deja de suplicar y exígelo. Las oraciones sin fe son algo vacío. Debes aprender a orar creyendo con todo tu corazón, con toda tu mente y tu alma, para que tus oraciones, sean cuales fueren, sean muy reales y concretas, y para que sepas sin duda alguna que están teniendo respuesta. No pongas límites a nada. No hay limitación en Mi reino, y Mi reino ha llegado, y en Mi reino todo es posible. Aprende a vivir más allá de ti misma y de tus limitaciones humanas. Vive en los ámbitos del Espíritu donde puedes hacer todas las cosas en Mi. Yo te fortalezco y te sostengo, por eso has de saber que YO ESTOY contigo siempre. ¿Cómo podría ser de otro modo, si YO ESTOY en tu interior?

  Hoy me alineo con la voluntad de un universo amoroso El universo no funciona al azar sino mediante la intencionalidad; como un reflejo de la mente divina, su intención es que todos los seres vivos reciban amor y felicidad. La pregunta que quiero hacerme en cualquier situación es: “¿Estoy en sincronía con la voluntad del universo?” Si sólo busco mis propios intereses, si culpo a otros o me dedico a vivir en el pasado, si estoy compitiendo y no colaborando, entonces no me encuentro en concordancia con el universo amoroso. En lugar de eso, busco la senda milagrosa. Voy a enfrentar cada situación con una sola intención: ser un vehículo de su amor y una bendición para los que me rodean. Que todas las personas que crucen en mi camino, o bien, todos los que entran en mi pensamiento reciban mi amor. No necesito preocuparme por saber si el universo busca mi mayor bien, ya que su intención es que todos los seres reciban su mayor bienestar. El tejedor divino siempre está trabajando. Yo soy un h

 SOLEDAD Descubrirás ese lugar profundo de silencio simplemente en tu habitación, en tu jardín o incluso en tu bañera. ELISABETH KUBLER-ROSS ¡La soledad es una bendición tan grande! Todo el mundo necesita un tiempo para estar en soledad. Con frecuencia tememos el tiempo que pasamos solas, porque no hay nadie a quien poder encontrar salvo nosotras mismas. ¡Qué reconfortante es estar con nosotras mismas! Tanto como volver a casa de una vieja amiga o de un amante después de haber viajado durante mucho tiempo por lugares extraños y desconocidos. Nuestra soledad es uno de los pocos placeres que podemos proporcionarnos. Depende de nosotras el que nos revitalicemos en el tiempo que pasamos con nosotras mismas. Tenemos el derecho y el poder de hacerlo. Si no tenemos respeto hacia nuestra necesidad de soledad, nuestros hijos nunca aprenderán que merecen tener tiempo para estar solos. Me permito recordarme a mí misma que no hay nada más tranquilizador que el sonido del agua que corre, aunque sól

 Afirmación del Dia. Sólo por hoy voy a dar un cumplido y sostenerlo en mi corazón desde hace más de un momento fugaz. 22 de febrero En este momento, Tengo opciones. Yo no tengo que vivir el guión donde hago el papel de víctima. Soy capaz de escribir mi guión de una manera saludable para mí. Ahora soy capaz de evaluar la situación tal como está sucediendo, con calma ver las opciones disponibles para mí, y tomar una decisión. Tengo la libertad para improvisar. Estoy viviendo la vida más perfecta que soy capaz de vivir. Estoy feliz, saludable y avanzo todos los días. Pag. 53

  Te pido que Tú me ayudes a solucionar todos mis problemas, para Tu Gloria y Honor. Alcohólicos Anónimos. Muchos de nosotros vivimos en situaciones en las cuales no estaba bien identificar problemas, tenerlos o hablar de ellos. La negación se convirtió en un modo de vida, en una manera de lidiar con nuestros problemas. En la recuperación, muchos de nosotros seguimos teniendo miedo a los problemas. Podemos pasar más tiempo reaccionando ante un problema que tratando de resolverlo. Perdemos el punto; perdemos la lección; perdemos el regalo. Los problemas son parte de la vida. Y también lo son las soluciones. Un problema no significa que la vida sea negativa u horrible. Que tenga un problema no significa que una persona sea deficiente. Toda la gente tiene problemas que resolver. En la recuperación aprendemos a concentrarnos en la solución de nuestros problemas. Primero, nos aseguramos de que el problema sea nuestro. Si no lo es, nuestro problema está en establecer límites. Luego, buscamos

El cuidar es un acto y una actitud. Para algunos de nosotros se convierte en un papel que desempeñamos en nuestra vida entera y con toda la gente que se halla a nuestro alrededor. El cuidar está, yo creo, en cercana relación con el martirio (con frecuencia se acusa a los codependientes de padecer tal estado) y con el ser complacientes (otra acusación que se nos lanza). Los mártires, de acuerdo con Earnie Larsen, “deforman las cosas”. Necesitamos seguir sacrificando nuestra felicidad y la de los demás por el bien de alguna causa desconocida que no requiere sacrificio. En los complacientes, de acuerdo con Earnie Larsen, no se puede confiar. Mentimos. Y como cuidadores, no cuidamos de nosotros mismos. Lo más importante acerca de ser cuidadores es aprender a entender qué significa y cuándo lo estamos haciendo, para que podamos dejar de hacerlo. Podemos aprender a reconocer un rescate. Rehúsate a rescatar. Rehúsate a permitir que la gente nos rescate. Tomemos responsabilidad por nosotros mi