CoDA Alimento para el Alma

 Febrero, 13 Bebe de la infinita fuente de poder y fuerza en tu interior, y te encontrarás haciendo cosas aparentemente sobrenaturales, al estar obrando de acuerdo a Mis leyes divinas. Cualquier cosa puede suceder, porque Mis leyes son las llaves que abren todas las puertas y hacen que todas las cosas sean posibles. Reconócelas como Mis leyes, y nunca dejes de dar eternas gracias por ellas, y de usarlas para Mi honor y Mi gloria y para el beneficio de todos. De ese modo, sólo los sucesos más maravillosos podrán venir de su recto uso y todos se beneficiarán de ellas. El poder utilizado convenientemente bajo Mi guía puede cambiar el curso de la historia, creando el nuevo cielo y la nueva tierra. Si se utiliza de una manera equivocada, sólo puede traer devastación y destrucción. El poder no es algo con lo que se pueda jugar, sino que se ha de tratar con enorme respeto. YO SOY poder. Tengo toda la creación en Mi mano, y tu eres parte de ese todo. Armonízate con la totalidad y encuentra...

  MORAL PERSONAL No quiero, y no lo haré, cortar mi conciencia para «estar a la última». LlLLIAN HELLMAN Uno de los efectos del proceso de adicción es que gradualmente perdemos contacto con nuestra moral personal y nos deterioramos lentamente como personas morales. Es fácil ver cómo la persona alcohólica o drogadicta está dispuesta cada vez más a mentir, engañar, robar, e incluso a matar o a herir a la persona a la que quiere, para conseguir su dosis. Pero las mujeres que hacemos demasiado no somos diferentes. También tenemos deslices morales. Retenemos información, mentimos, engañamos o rebajamos a los demás para seguir adelante. Estamos dispuestas a pasar por alto nuestras normas de conducta y nuestra moral para llegar hasta la cumbre, para «estar a la última». Cuando pasamos por alto nuestra moral personal, hemos vendido nuestra alma y estamos perdiendo el «yo que es realmente yo». Parte de nuestra recuperación consiste en reconocer que nuestra moral personal es uno de nues...

 Afirmación del Dia. Escucho mis sentimientos y los expreso en forma apropiada. 13 de febrero En este momento, estoy creciendo. El divorcio se concretó hace un año. Fue una ruptura dolorosa. Sin embargo, he sentido el dolor y trabajó para dejarlo ir. Hoy en día, mi vida ha tomado nuevas energías y veo un futuro brillante. Todavía siento punzadas de dolor al caminar en el departamento de hombres. Quiero parar, buscar y comprarle algo. No he mirado tarjetas de felicitación por un largo tiempo. Reconociendo estos hábitos como factores desencadenantes del dolor ha sido una parte muy importante de mi crecimiento. En lugar de entrar en una situación que traerá más dolor, yo hago otras opciones. Puedo cambiar mis pensamientos también. Sé que estoy siendo sanada porque el dolor no es tan terrible. Gracias a los Doce Pasos, me siento más fuerte y más sereno. Pag. 44

  Qué gran don se nos ha dado, el don de nosotros mismos. Escucharnos a nosotros mismos, confiar en el instinto y la intuición es rendir tributo a ese regalo. Qué perjudicial es no seguir la guía y la inclinación que surgen tan naturalmente desde el interior. ¿Cuándo aprenderemos que esas guías e inclinaciones nos acercan al rico plan de Dios para nosotros? Aprenderemos. Aprenderemos escuchando, confiando y siguiendo esa guía. ¿Qué es tiempo ya de hacer?…. ¿Qué necesito hacer para cuidar de mí mismo?… ¿A qué se me está guiando para que haga?… ¿Qué es lo que sé? Escuchemos y sabremos. Escuchemos la voz interior. Hoy escucharé y confiaré. Se me ayudará a tomar acción cuando sea necesario. Puedo confiar en mí y en Dios. (Melody Beattie de su Libro Lenguaje del Adiós).

  El desapego no es un alejamiento frío, hostil; no es una¿ aceptación resignada y desesperante de todo aquello que la vida y la gente nos tire en el camino; no es una manera robótica de ir por la vida, absortos, y totalmente indiferente a la gente y a los problemas; no es una actitud de inocente dicha infantil; ni un desentendimiento de lo que son nuestras verdaderas responsabilidades hacia nosotros mismos y hacia los demás; ni una ruptura en nuestras relaciones. Tampoco es que retiremos nuestro amor y nuestra solicitud, aunque a veces estas formas de desapegarnos pueden ser las mejores a seguir, por el momento. De una manera ideal, desapegarnos es liberarnos o apartarnos de una persona o problema con amor. Mental, emocional y a veces físicamente nos desembarazamos de nuestro involucramiento insano (y a menudo doloroso) con la vida y responsabilidades de otra persona, y de los problemas que no podemos resolver. (Melody Beattie de su Libro Ya No Seas Codependiente).