Reflexión del Dia: 6 de Diciembre-(Melody Beattie de su Libro Ya No Seas Codependiente).

 

Dependencia

 Muchos Codependientes:

  No se sienten felices, contentos ni en paz consigo mismos.
Buscan la felicidad fuera de sí mismos.
Se pegan como lapas a cualquier cosa o persona que ellos piensen que les pueden dar felicidad.
􀀀Se sienten terriblemente amenazados por la pérdida de cualquier cosa o persona que según ellos les proporciona felicidad.
No sintieron amor ni aprobación por parte de sus padres.
􀀀No se aman a sí mismos.
Creen que otras personas no pueden amarlos y no los aman.
􀀀 Buscan desesperadamente amor y aprobación.
􀀀A menudo buscan amor de gente que es incapaz de amar.
Creen que los demás nunca están ahí cuando ellos los necesitan.
􀀀Relacionan el amor con el dolor.
Más que quererla sienten que necesitan a la gente.
Tratan de probar que son dignos de ser amados.
No se toman el tiempo para ver si los demás les convienen.
􀀀Se preocupan por si los demás los aman o si les caen bien.
􀀀No se toman tiempo para averiguar si ellos aman a otras personas o si estas les caen bien.
􀀀Centran sus vidas alrededor de otras personas.
Buscan derivar todos sus sentimientos de bienestar de sus relaciones con los demás.
􀀀Pierden interés en sus propias vidas cuando aman.
􀀀 Se preocupan de que los demás los dejen.
􀀀NO creen que ellos pueden cuidar de sí mismos.
􀀀 Se quedan varados dentro de relaciones que no funcionan.
􀀀Toleran el abuso para sentir que la gente los sigue amando.
􀀀 Se sienten atrapados en las relaciones.
􀀀Dejan malas relaciones y forman otras nuevas que tampoco funcionan.
􀀀Se preguntan si alguna vez encontrarán el amor.

(Melody Beattie de su Libro Ya No Seas Codependiente).