Reflexión 26 de Septiembre CoDA

 


Afirmación del dia.

Tengo un claro sentido de mí mismo en cualquier relación.

En este momento,
La recuperación entra en acción.
¿Controlando? ¿Yo?
Todavía quiero controlar a las personas y cosas sobre las que no tengo absolutamente ningún poder. Sé que no tiene sentido, pero
es difícil de romper este patrón arraigado.
En este momento, quiero controlar la ansiedad de mi pareja en mascarse las uñas.
El día de hoy, he querido controlar un atasco de tráfico en hora punta. ¡Qué desperdicio inútil de mi energía!
Tarde o temprano, la recuperación entra en acción. Admito mi impotencia y le doy la vuelta. Es la única manera de vivir y amar.

En este Momento
Pag. 270

Comentarios

Entradas populares de este blog

ACEPTOLOGIA (Gerardo Schmedling) - Capítulo 1. El poder de la paz interior