Reflexión 10 de Abril CoDA

 Afirmación del Dia.

Estoy agradecido por lo que soy y lo que tengo.

10 de abril
En este momento, soy libre para ser yo.
Cuando me encuentro luchando por ser lo que soy, me acuerdo de quién era yo cuando vine por primera vez a CoDA. Yo reía que no tenía defectos de carácter.
Crecí siendo lo que todos los demás querían que yo fuera. No tenía ni idea de quién era yo. Cuando leí los patrones de codependencia de CoDA acerca de la negación, baja autoestima, y el control, supe que estaba “en casa.” Fue como si alguien hubiera escrito la historia de mi vida.
Hoy en día, si me encuentro en una situación en la que me siento tentado a actuar de una manera que ya no encaja, tengo la libertad de actuar de manera diferente. Los viejos patrones, como ropa vieja, no caben más. Tengo opciones. Yo puedo decidir actuar de una manera saludable. Me siento libre.

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