Reflexión 19 de Agosto CoDA

 

Afirmación del dia.

Soy todo y bueno.

En este momento,
Me permito ser imperfecto.
Cuando no me siento lo suficientemente bueno y me pongo a pensar en todo lo que he “hecho mal” o lo que “salió mal”  en mi
vida, cierro los ojos y respiro por un minuto.
Pienso en las cosas bellas de mi mundo:
los árboles, el cielo, los animales y el agua. Este universo tiene una organización increíble y estructura, pero no es perfecto.
Con la recuperación, me doy permiso para tener las mismas normas. Afirmando que soy “suficientemente bueno” me ayuda a dejar de juzgarme a mí mismo. Hoy sigo adelante sin
remordimiento.

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