Reflexión 27 de Septiembre CoDA

De -

 


Afirmación del dia.

Tengo el valor de mantener los límites, incluso si otros lo desaprueban.

En este momento
Me concentro en mí.
Mi enfoque solía ser en los demás. Yo tenía talento en agradar a las personas. Pensé que sabía lo que todo el mundo quería,
necesitaba, y sentía. Ahora bien, en CoDA, estoy buscándome a mí mismo: mis comportamientos, mis sentimientos, mis problemas. Estoy aprendiendo a amar y cuidarme a mí mismo. Ya no hago las
mismas cosas una y otra vez y esperar resultados diferentes. CoDA me ha mostrado un camino para salir de la locura. La quinta
promesa se ha hecho realidad: “Me siento realmente amable, cariñosa, y amada.”

En este Momento
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