Reflexión 30 de Agosto CoDA

 

Afirmación del dia.

Tengo la capacidad para llevar a cabo algo, soy competente.

En este momento, me lo merezco.
En mi primer matrimonio, antes de la recuperación, estaba tan inmerso en los malos tiempos resentimientos hacia ellos,
la predicción de ellos, y la queja de ellos que yo no era capaz de disfrutar de los buenos tiempos. Luego empecé a ir a las
reuniones de CoDA y pasé varios años trabajando mi programa como una sola persona. Aprendí a no vivir en la negatividad, o acumular resentimiento. Yo aprendí a protegerme, cómo expresarme, y cuando para mantener mis pensamientos.
Recientemente me volví a casar y cada día hago mi mejor esfuerzo para manejar los problemas de una manera positiva, voy cuando sea necesario, y acepto a mi compañero. Hoy mi vida es del 95% de buenos tiempos. CoDA me ha enseñado a
dejar ir, seguir adelante con mi vida y tomar las mejores ofertas de vida. ¡Me lo merezco!

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