Reflexión 5 de junio CoDA

 

Afirmación del dia

Mi poder superior está presente de forma activa y está conmigo las 24 horas del día – en todas las situaciones.

5 de junio
En este momento,
Los sentimientos no requieren acción.
He aprendido en CoDA que mis sentimientos se basan principalmente en las
primeras experiencias, no en el presente.
Ellas son importantes para reconocer y reflexionar pero no para actuar, hasta
identificar la fuente. Con demasiada frecuencia, he actuado precipitadamente
después de haber sido provocado por un problema de mis padres.
¡Los sentimientos no tienen cerebro! Puedo usar mi intelecto en el presente para elegir
una acción. Yo respiro y espero. Me parece que tengo menos excusas.

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