Reflexión 24 de junio CoDA

 

Afirmación del dia.

Reclamo mi poder ahora.

En este momento,
Yo practico el auto-cuidado.
Estoy exhausto. He gastado tanto mi energía ayudando a otros que poco he dejado para hacer lo que es importante para
mí. Puedo hacer por otros lo que sería mejor hacerlo por mí mismo. CoDA me ha llevado a comprender que necesito
enfocarme en mí mismo en primer lugar.
Esto no significa que los otros, que amo, sufrirán. Ellos todavía me amarán. Esto quiere decir que me siento más capaz de
cuidar de mí mismo. Sólo entonces puedo interactuar con mi familia, con energía y entusiasmo.

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